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厶ーさん RES
（入）梅雨晴間魂入れてスクワット

膝、腰の痛みは、薬では治らないから運動せよと医者の弁。スクワットが効果的と。どこまで続くか始めてみました。
2026/06/17(水) 08:16 No.6951 EDIT DEL